В ЛУФК гостювали угорські борчині

У Львівському училищі фізичної культури наприкінці листопада проводились спільні навчально-тренувальні заняття із збірною Угорщини з жіночої боротьби.

У Львівському училищі фізичної культури наприкінці листопада проводились спільні навчально-тренувальні заняття із збірною Угорщини з жіночої боротьби. Подібні збори проводяться не вперше. Запрошувати провідних спортсменів та їх наставників з інших країн запропонував свого часу директор училища Степан Родак. З одного боку, міжнародний обмін досвідом як серед спортсменів, так і серед тренерів, а з іншого - чудова можливість здійснити візит у відповідь і потренуватися за кордоном у умовах, відмінних від домашніх. Оскільки збір проходив напередодні Кубка України, до учениць училища доєдналися ще й випускниці, переможниці та призерки світових першостей Лілія Горішна, сестри Оксана і Марія Лівач,Ірина Рибак та інші борчині. Завітали до училища і борчині з харківського УФК. Тож збірна Угорщини без уваги і достойних суперниць не залишилась.   - Це вже другий візит угорських борчинь до училища, - пригадує минулорічна випускниця, бронзова призерка юніорських чемпіонатів Європи та світу Лілія Горішна. Вперше вони побували у нас у 2012 році, потім 2014 року ми з’їздили до Угорщини. Оскільки наша доросла збірна постійно тренується у Конча-Заспі і організувати з ними спільні тренування непросто, тож угорки як альтернативу обрали наше УФК. Угоркам і до нас близько, та й львівське училище славиться своїми борчинями. Тренування вийшли дуже цікаві.   - Чи не боялися угорки приїздити до України у зв’язку з військовими подіями на сході країни? – цікавимося у старшого тренера відділення вільної боротьби училища Олександра Раковського - Боязнь у них була, але ми дали гарантії, що все буде гаразд. До слова, після угорок на початку грудня до нас приїздила і юнацька збірна Словаччини. Цікава історія відбулася з словаками минулоріч. Тоді їх приїзд до нашого училища співпав з першими заворушеннями на Майдані. Не встигли словаки зранку приїхати, як їм вже дзвонять з їх федерації і наказують повертатися. Ввечері вони виїхали додому – побоялися введення у нас військового стану. Угорки виявилися сміливішими, та і словаки, як бачимо, цього року вже не злякалися і все-таки приїхали до нас на збір.   - А чим для вас насамперед було цікаве проведення зборів з угорками? - Збірна Угорщини набагато краще фінансується і вони часто практикують підготовку за кордоном, тож і досвід у них чималий. Угорки об’їздили вже всю Європу, були у США, Японії. Хоч вважаю, що результати все одно кращі у нас. Та і у них є теж, що взяти. Чого тільки варта їх Маріанна Шаштін - минулорічна чемпіонка світу у вазі до 59 кг. Можна в угорок повчитися і тому, що навіть по закінченню тренування вони не йдуть з зали. Тренер дає їм конкретне завдання з загальної чи спеціальної фізичної підготовки – і вони працюють ще хвилин 50. І це абсолютно добровільно. Вже всі з зали вийшли, а вони ще на килимі. Я нашим дівчатам не раз підкреслював: дивіться наскільки прогресує фізична підготовка у угорок. Всі нещодавні травми у Мар’яни Колос, Оксани та Марії Лівач, Мар’яни Безрукої та деяких інших борчинь - через брак фізичної підготовки. А травма ж може вибити зі спорту на все життя. У угорців цікаві фізичні вправи, принципово нові для нас. Ми використовуємо їх тепер на тренуваннях – ці вправи добре тренують витривалість. Ще з нашого першого візиту до них запозичили у них і розминку. Вона цікава, у ігровій формі і в той же час інтенсивна, особливо доцільна, коли дівчата ганяють вагу.   - Що, в свою чергу, сподобалося угоркам у нашій школі боротьби? - В першу чергу, угорці вивчають наш стиль боротьби. Вони працюють більше над фізичною підготовкою, ми – над технікою. Також їм було цікаво, як ми будуємо тренувальні мікроцикли та окремі тренувальні заняття. Особливо у передзмагальних мікроциклах: чи даємо більші у порівнянні зі звичними навантаження чи навпаки зменшуємо їх. І взагалі спостерігали, як ми перед змаганнями виводимо наших дівчат на оптимальну спортивну форму.   - А хто проводив тренування – наші тренери чи їхні? - Хто в домі господар, той і тренував (сміється): в Угорщині - угорці, у Львові - ми.   - Чи посприяли спільні заняття з угорками кращому виступу наших борчинь на Кубку України? - звернулися з запитанням до ще одного тренера боротьби училища Ореста Скобельського, який після смерті всім відомого Олега Сазонова продовжує роботу з дівчатами. - На Кубок України ми заявили п’ятьох наших вихованок. Вони ще юніорки, зрозуміло, з дорослими жінками їм на Кубку тягатися ще важко. Повезли їх більше для набуття досвіду. Хоча досить серйозні претензії на медаль у вазі до 48 кг продемонструвала юна Мар’яна Колос, яка показала чудову боротьбу. Ще якщо врахувати, що це її дебют на дорослих змаганнях та перший старт після травми. На жаль, у